Мой здоровый рацион

Калорийность КОКТЕЙЛЬ ВОССТАНОВЛЕНИЕ СИЛЫ ШОКОЛАД. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "КОКТЕЙЛЬ ВОССТАНОВЛЕНИЕ СИЛЫ ШОКОЛАД".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 380 ккал 1684 ккал 22.6% 5.9% 443 г
Белки 50 г 76 г 65.8% 17.3% 152 г
Жиры 3 г 56 г 5.4% 1.4% 1867 г
Углеводы 36 г 219 г 16.4% 4.3% 608 г
Пищевые волокна 1.6 г 20 г 8% 2.1% 1250 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.8 мг 1.5 мг 53.3% 14% 188 г
Витамин В2, рибофлавин 1 мг 1.8 мг 55.6% 14.6% 180 г
Витамин В5, пантотеновая 4.6 мг 5 мг 92% 24.2% 109 г
Витамин В6, пиридоксин 1 мг 2 мг 50% 13.2% 200 г
Витамин В12, кобаламин 2 мкг 3 мкг 66.7% 17.6% 150 г
Витамин C, аскорбиновая 160 мг 90 мг 177.8% 46.8% 56 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 9.2 мг 15 мг 61.3% 16.1% 163 г
Витамин Н, биотин 38 мкг 50 мкг 76% 20% 132 г
Макроэлементы
Натрий, Na 0.4 мг 1300 мг 325000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 12.6 мг 18 мг 70% 18.4% 143 г

Энергетическая ценность КОКТЕЙЛЬ ВОССТАНОВЛЕНИЕ СИЛЫ ШОКОЛАД составляет 380 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».