Омега 3 epa dha Solgar | 1 г |
Витамин D-3 - K-2 (NOW FOODS) | 1 г |
Кальций Плюс D3, 1000 мг | 1 г |
Калия йодид | 1 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 360 ккал | 1684 ккал | 21.4% | 5.9% | 468 г |
Жиры | 40 г | 56 г | 71.4% | 19.8% | 140 г |
Вода | 60 г | 2273 г | 2.6% | 0.7% | 3788 г |
Витамины | |||||
Витамин C, аскорбиновая | 60 мг | 90 мг | 66.7% | 18.5% | 150 г |
Витамин D, кальциферол | 900 мкг | 10 мкг | 9000% | 2500% | 1 г |
Витамин К, филлохинон | 900 мкг | 120 мкг | 750% | 208.3% | 13 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 20000 мг | 1000 мг | 2000% | 555.6% | 5 г |
Микроэлементы | |||||
Йод, I | 4000 мкг | 150 мкг | 2666.7% | 740.8% | 4 г |
Жирные кислоты | |||||
Омега-3 жирные кислоты | 19 г | от 0.9 до 3.7 г | 513.5% | 142.6% |
Энергетическая ценность Витаминный комплекс (28.07.20) составляет 360 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».