Калорийность Magnesium. Химический состав и пищевая ценность.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Magnesium".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 10.1 ккал | 1684 ккал | 0.6% | 5.9% | 16673 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 1% | 76000 г |
| Углеводы | 0.9 г | 219 г | 0.4% | 4% | 24333 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.7 мг | 1.5 мг | 46.7% | 462.4% | 214 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.8 мг | 1.8 мг | 44.4% | 439.6% | 225 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 1 мг | 2 мг | 50% | 495% | 200 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.5 мкг | 3 мкг | 16.7% | 165.3% | 600 г |
| Макроэлементы | |||||
| Магний, Mg | 150 мг | 400 мг | 37.5% | 371.3% | 267 г |
Энергетическая ценность Magnesium составляет 10,125 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
