Мой здоровый рацион

Калорийность Котлета куринная со сладким перцем (петелинка). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Котлета куринная со сладким перцем (петелинка)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 212.5 ккал 1684 ккал 12.6% 5.9% 792 г
Белки 16.3 г 76 г 21.4% 10.1% 466 г
Жиры 10.6 г 56 г 18.9% 8.9% 528 г
Углеводы 13.8 г 219 г 6.3% 3% 1587 г

Энергетическая ценность Котлета куринная со сладким перцем (петелинка) составляет 212,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».