Мой здоровый рацион

Рецепт Кисель очищающий (мой). Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кисель очищающий (мой)

Кисель Очищающий [Худеем За Неделю] 1 г
Вода, бутилированная, в общем 200 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кисель очищающий (мой)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 33.5 ккал 1684 ккал 2% 6% 5027 г
Белки 0.1 г 76 г 0.1% 0.3% 76000 г
Углеводы 8.9 г 219 г 4.1% 12.2% 2461 г
Вода 90 г 2273 г 4% 11.9% 2526 г
Зола 0.1 г ~
Макроэлементы
Кальций, Ca 10 мг 1000 мг 1% 3% 10000 г
Магний, Mg 2 мг 400 мг 0.5% 1.5% 20000 г
Натрий, Na 2 мг 1300 мг 0.2% 0.6% 65000 г
Микроэлементы
Медь, Cu 7 мкг 1000 мкг 0.7% 2.1% 14286 г

Энергетическая ценность Кисель очищающий (мой) составляет 33,5 кКал.

  • Порция = 200 гр (67 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».