Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 142.7 ккал | 1684 ккал | 8.5% | 6% | 1180 г |
Белки | 3.2 г | 76 г | 4.2% | 2.9% | 2375 г |
Жиры | 13.7 г | 56 г | 24.5% | 17.2% | 409 г |
Углеводы | 8.7 г | 219 г | 4% | 2.8% | 2517 г |
Энергетическая ценность маринад овощной с томатом составляет 142,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».