Мой здоровый рацион

Калорийность кабачки тушеные в молоке. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "кабачки тушеные в молоке".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 99.2 ккал 1684 ккал 5.9% 5.9% 1698 г
Белки 2.3 г 76 г 3% 3% 3304 г
Жиры 4.3 г 56 г 7.7% 7.8% 1302 г
Углеводы 12.6 г 219 г 5.8% 5.8% 1738 г
Пищевые волокна 2.1 г 20 г 10.5% 10.6% 952 г
Вода 73 г 2273 г 3.2% 3.2% 3114 г

Энергетическая ценность кабачки тушеные в молоке составляет 99,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».