| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 46.6 ккал | 1684 ккал | 2.8% | 6% | 3614 г |
| Белки | 3.8 г | 76 г | 5% | 10.7% | 2000 г |
| Жиры | 1.1 г | 56 г | 2% | 4.3% | 5091 г |
| Углеводы | 5.4 г | 219 г | 2.5% | 5.4% | 4056 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 400 мкг | 900 мкг | 44.4% | 95.3% | 225 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.7 мг | 1.5 мг | 46.7% | 100.2% | 214 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.732 мг | 1.8 мг | 40.7% | 87.3% | 246 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.884 мг | 2 мг | 44.2% | 94.8% | 226 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.5 мкг | 3 мкг | 16.7% | 35.8% | 600 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 30 мг | 90 мг | 33.3% | 71.5% | 300 г |
| Витамин D, кальциферол | 1.1 мкг | 10 мкг | 11% | 23.6% | 909 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 3.66 мг | 15 мг | 24.4% | 52.4% | 410 г |
Энергетическая ценность Суп овощной, (1 пачка - 20 г) составляет 46,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».