Мой здоровый рацион

Калорийность Снек "Турбо Нуга" со вкусом нуги. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Снек "Турбо Нуга" со вкусом нуги".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 470 ккал 1684 ккал 27.9% 5.9% 358 г
Белки 7 г 76 г 9.2% 2% 1086 г
Жиры 19.8 г 56 г 35.4% 7.5% 283 г
Углеводы 68 г 219 г 31.1% 6.6% 322 г
Пищевые волокна 2 г 20 г 10% 2.1% 1000 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 1 мг 1.5 мг 66.7% 14.2% 150 г
Витамин В2, рибофлавин 1.2 мг 1.8 мг 66.7% 14.2% 150 г
Витамин В6, пиридоксин 1.8 мг 2 мг 90% 19.1% 111 г
Витамин В9, фолаты 166 мкг 400 мкг 41.5% 8.8% 241 г
Витамин В12, кобаламин 1.7 мкг 3 мкг 56.7% 12.1% 176 г
Макроэлементы
Натрий, Na 350 мг 1300 мг 26.9% 5.7% 371 г
Микроэлементы
Железо, Fe 6.7 мг 18 мг 37.2% 7.9% 269 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 28.6 г ~
Стеролы (стерины)
Холестерин 2.5 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 3.9 г max 18.7 г
Трансжиры 0.5 г max 1.9 г

Энергетическая ценность Снек "Турбо Нуга" со вкусом нуги составляет 470 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».