Мой здоровый рацион

Калорийность Салат - Оливье с колбасой (Оксанин). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат - Оливье с колбасой (Оксанин)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 192 ккал 1684 ккал 11.4% 5.9% 877 г
Белки 5.4 г 76 г 7.1% 3.7% 1407 г
Жиры 16.8 г 56 г 30% 15.6% 333 г
Углеводы 5.3 г 219 г 2.4% 1.3% 4132 г
Вода 50 г 2273 г 2.2% 1.1% 4546 г

Энергетическая ценность Салат - Оливье с колбасой (Оксанин) составляет 192 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».