Мой здоровый рацион

Калорийность Масло сливочное 82%. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Масло сливочное 82%".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 744 ккал 1684 ккал 44.2% 5.9% 226 г
Белки 0.6 г 76 г 0.8% 0.1% 12667 г
Жиры 82 г 56 г 146.4% 19.7% 68 г
Углеводы 0.9 г 219 г 0.4% 0.1% 24333 г
Витамины
Витамин А, РЭ 0.6 мкг 900 мкг 0.1% 150000 г
бета Каротин 0.38 мг 5 мг 7.6% 1% 1316 г
Витамин В2, рибофлавин 0.1 мг 1.8 мг 5.6% 0.8% 1800 г
Витамин В5, пантотеновая 0.05 мг 5 мг 1% 0.1% 10000 г
Витамин В12, кобаламин 0.07 мкг 3 мкг 2.3% 0.3% 4286 г
Витамин D, кальциферол 1.5 мкг 10 мкг 15% 2% 667 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 2.2 мг 15 мг 14.7% 2% 682 г
Витамин РР, НЭ 0.05 мг 20 мг 0.3% 40000 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 0.19 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 50.25 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 26.79 г min 16.8 г 159.5% 21.4%
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.91 г от 11.2 до 20.6 г 8.1% 1.1%

Энергетическая ценность Масло сливочное 82% составляет 744 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».