Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 133 ккал | 1684 ккал | 7.9% | 5.9% | 1266 г |
Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 0.5% | 15200 г |
Жиры | 13.6 г | 56 г | 24.3% | 18.3% | 412 г |
Пищевые волокна | 3 г | 20 г | 15% | 11.3% | 667 г |
Насыщенные жирные кислоты | 2.2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Оливки чорні без кісточки ЕлТороРойо составляет 133 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».