| Паприка | 1 г |
| Чеснок луковица | 3 г |
| Майонез «Провансаль» | 80 г |
| Масло оливковое | 25 г |
| Яичный желток куриный | 19 г |
| Соевый соус | 20 г |
| Рисовый уксус | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 533.2 ккал | 1684 ккал | 31.7% | 5.9% | 316 г |
| Белки | 4.5 г | 76 г | 5.9% | 1.1% | 1689 г |
| Жиры | 55.3 г | 56 г | 98.8% | 18.5% | 101 г |
| Углеводы | 4.4 г | 219 г | 2% | 0.4% | 4977 г |
| Пищевые волокна | 0.3 г | 20 г | 1.5% | 0.3% | 6667 г |
| Вода | 21 г | 2273 г | 0.9% | 0.2% | 10824 г |
| Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 163.2 мкг | 900 мкг | 18.1% | 3.4% | 551 г |
| бета Каротин | 0.197 мг | 5 мг | 3.9% | 0.7% | 2538 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.039 мг | 1.5 мг | 2.6% | 0.5% | 3846 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.071 мг | 1.8 мг | 3.9% | 0.7% | 2535 г |
| Витамин В4, холин | 107.62 мг | 500 мг | 21.5% | 4% | 465 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.525 мг | 5 мг | 10.5% | 2% | 952 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.088 мг | 2 мг | 4.4% | 0.8% | 2273 г |
| Витамин В9, фолаты | 3.161 мкг | 400 мкг | 0.8% | 0.2% | 12654 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.224 мкг | 3 мкг | 7.5% | 1.4% | 1339 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.2 мг | 90 мг | 0.2% | 45000 г | |
| Витамин D, кальциферол | 0.956 мкг | 10 мкг | 9.6% | 1.8% | 1046 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 17.864 мг | 15 мг | 119.1% | 22.3% | 84 г |
| Витамин Н, биотин | 6.954 мкг | 50 мкг | 13.9% | 2.6% | 719 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.6 мкг | 120 мкг | 0.5% | 0.1% | 20000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.716 мг | 20 мг | 3.6% | 0.7% | 2793 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 55.89 мг | 2500 мг | 2.2% | 0.4% | 4473 г |
| Кальций, Ca | 39.17 мг | 1000 мг | 3.9% | 0.7% | 2553 г |
| Магний, Mg | 10.41 мг | 400 мг | 2.6% | 0.5% | 3842 г |
| Натрий, Na | 1013.46 мг | 1300 мг | 78% | 14.6% | 128 г |
| Сера, S | 21.11 мг | 1000 мг | 2.1% | 0.4% | 4737 г |
| Фосфор, P | 99.9 мг | 800 мг | 12.5% | 2.3% | 801 г |
| Хлор, Cl | 18.72 мг | 2300 мг | 0.8% | 0.2% | 12286 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.588 мг | 18 мг | 8.8% | 1.7% | 1134 г |
| Йод, I | 4.27 мкг | 150 мкг | 2.8% | 0.5% | 3513 г |
| Кобальт, Co | 3.033 мкг | 10 мкг | 30.3% | 5.7% | 330 г |
| Марганец, Mn | 0.035 мг | 2 мг | 1.8% | 0.3% | 5714 г |
| Медь, Cu | 24.47 мкг | 1000 мкг | 2.4% | 0.5% | 4087 г |
| Молибден, Mo | 1.49 мкг | 70 мкг | 2.1% | 0.4% | 4698 г |
| Селен, Se | 0.32 мкг | 55 мкг | 0.6% | 0.1% | 17188 г |
| Хром, Cr | 0.87 мкг | 50 мкг | 1.7% | 0.3% | 5747 г |
| Цинк, Zn | 0.434 мг | 12 мг | 3.6% | 0.7% | 2765 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 52.3 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Соус для салата "Цезарь" составляет 533,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».