Мой здоровый рацион

Калорийность Сыр тостовый. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сыр тостовый".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 299 ккал 1684 ккал 17.8% 6% 563 г
Белки 15 г 76 г 19.7% 6.6% 507 г
Жиры 25 г 56 г 44.6% 14.9% 224 г
Углеводы 3.3 г 219 г 1.5% 0.5% 6636 г
Насыщенные жирные кислоты 17 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Сыр тостовый составляет 299 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».