| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 496 ккал | 1684 ккал | 29.5% | 5.9% | 340 г |
| Белки | 31 г | 76 г | 40.8% | 8.2% | 245 г |
| Жиры | 20 г | 56 г | 35.7% | 7.2% | 280 г |
| Углеводы | 48 г | 219 г | 21.9% | 4.4% | 456 г |
Энергетическая ценность 2.9 Куриное бедро Текс-Мекс. Рис с овощами составляет 496 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».