Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 85.4 ккал | 1684 ккал | 5.1% | 6% | 1972 г |
Белки | 6.5 г | 76 г | 8.6% | 10.1% | 1169 г |
Жиры | 3.1 г | 56 г | 5.5% | 6.4% | 1806 г |
Углеводы | 7.9 г | 219 г | 3.6% | 4.2% | 2772 г |
Энергетическая ценность Салат Китайский составляет 85,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».