Мой здоровый рацион

Калорийность смесь для печки хлеба. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "смесь для печки хлеба".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 333 ккал 1684 ккал 19.8% 5.9% 506 г
Белки 15.2 г 76 г 20% 6% 500 г
Жиры 30.3 г 56 г 54.1% 16.2% 185 г
Углеводы 66.7 г 219 г 30.5% 9.2% 328 г
Пищевые волокна 9.1 г 20 г 45.5% 13.7% 220 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 300 мг 1.5 мг 20000% 6006% 1 г
Витамин В2, рибофлавин 0.3 мг 1.8 мг 16.7% 5% 600 г
Витамин C, аскорбиновая 20 мг 90 мг 22.2% 6.7% 450 г
Витамин РР, НЭ 2 мг 20 мг 10% 3% 1000 г
Макроэлементы
Натрий, Na 575 мг 1300 мг 44.2% 13.3% 226 г

Энергетическая ценность смесь для печки хлеба составляет 333 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».