| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 824 ккал | 1684 ккал | 48.9% | 5.9% | 204 г |
| Жиры | 91.6 г | 56 г | 163.6% | 19.9% | 61 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 200 мкг | 900 мкг | 22.2% | 2.7% | 450 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 15 мг | 15 мг | 100% | 12.1% | 100 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 13.7 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 72.4 г | min 16.8 г | 431% | 52.3% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 5.5 г | от 11.2 до 20.6 г | 49.1% | 6% |
Энергетическая ценность Масло оливковое рафинированное составляет 824 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».