| Желатин Пищевой [Трапеза] | 10 г |
| Кофе Чибо растворимый сухой [Напитки безалкогольные] | 2 г |
| Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный) [Fit Parad] | 2 г |
| Вода | 30 г |
| Сахар Белый Кристаллический [Русский Сахар] | 20 г |
| Творог Обезжиренный [Фермер-Центр.Рф] | 180 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 112 ккал | 1684 ккал | 6.7% | 6% | 1504 г |
| Белки | 17.5 г | 76 г | 23% | 20.5% | 434 г |
| Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 0.8% | 11200 г |
| Углеводы | 9.9 г | 219 г | 4.5% | 4% | 2212 г |
| Вода | 72 г | 2273 г | 3.2% | 2.9% | 3157 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 0.56 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 178571 г |
| Магний, Mg | 0.13 мг | 400 мг | 307692 г | ||
| Натрий, Na | 0.11 мг | 1300 мг | 1181818 г | ||
| Сера, S | 0.13 мг | 1000 мг | 769231 г | ||
| Хлор, Cl | 0.18 мг | 2300 мг | 1277778 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Марганец, Mn | 0.0002 мг | 2 мг | 1000000 г | ||
| Медь, Cu | 0.08 мкг | 1000 мкг | 1250000 г | ||
| Молибден, Mo | 0.201 мкг | 70 мкг | 0.3% | 0.3% | 34826 г |
| Фтор, F | 12.55 мкг | 4000 мкг | 0.3% | 0.3% | 31873 г |
Энергетическая ценность Шоколадно кофейное суфле плотное составляет 112 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».