Мой здоровый рацион

Калорийность мюсли. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "мюсли".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 450 ккал 1684 ккал 26.7% 5.9% 374 г
Белки 8 г 76 г 10.5% 2.3% 950 г
Жиры 17 г 56 г 30.4% 6.8% 329 г
Углеводы 62 г 219 г 28.3% 6.3% 353 г
Пищевые волокна 8 г 20 г 40% 8.9% 250 г
Макроэлементы
Натрий, Na 0.3 мг 1300 мг 433333 г

Энергетическая ценность мюсли составляет 450 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».