Мой здоровый рацион

Калорийность Тушёная капуста с сельдереем ( город сад ). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Тушёная капуста с сельдереем ( город сад )".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 162 ккал 1684 ккал 9.6% 5.9% 1040 г
Белки 2.8 г 76 г 3.7% 2.3% 2714 г
Жиры 12 г 56 г 21.4% 13.2% 467 г
Углеводы 10.9 г 219 г 5% 3.1% 2009 г

Энергетическая ценность Тушёная капуста с сельдереем ( город сад ) составляет 162 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».