Мой здоровый рацион

Рецепт Варёные мини бантики Barilla. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Варёные мини бантики Barilla

Мини бантики 400 г
Вода 4000 г
Масло Сливочное [Лебедянь Молоко] 23 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Варёные мини бантики Barilla".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 157.4 ккал 1684 ккал 9.3% 5.9% 1070 г
Белки 5.6 г 76 г 7.4% 4.7% 1357 г
Жиры 2.4 г 56 г 4.3% 2.7% 2333 г
Углеводы 27.7 г 219 г 12.6% 8% 791 г
Пищевые волокна 1.2 г 20 г 6% 3.8% 1667 г
Вода 63.1 г 2273 г 2.8% 1.8% 3602 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 17.84 мг 1000 мг 1.8% 1.1% 5605 г
Магний, Mg 3.96 мг 400 мг 1% 0.6% 10101 г
Натрий, Na 5.55 мг 1300 мг 0.4% 0.3% 23423 г
Сера, S 3.96 мг 1000 мг 0.4% 0.3% 25253 г
Хлор, Cl 5.55 мг 2300 мг 0.2% 0.1% 41441 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.005 мг 18 мг 360000 г
Марганец, Mn 0.0063 мг 2 мг 0.3% 0.2% 31746 г
Медь, Cu 2.38 мкг 1000 мкг 0.2% 0.1% 42017 г
Молибден, Mo 6.343 мкг 70 мкг 9.1% 5.8% 1104 г
Фтор, F 396.43 мкг 4000 мкг 9.9% 6.3% 1009 г

Энергетическая ценность Варёные мини бантики Barilla составляет 157,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов