Мой здоровый рацион

Калорийность нагетсы. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "нагетсы".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 203 ккал 1684 ккал 12.1% 6% 830 г
Белки 12.6 г 76 г 16.6% 8.2% 603 г
Жиры 8.4 г 56 г 15% 7.4% 667 г
Углеводы 18.6 г 219 г 8.5% 4.2% 1177 г
Насыщенные жирные кислоты 1.2 г max 18.7 г

Энергетическая ценность нагетсы составляет 203 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».