Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 2 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 5% | 84200 г |
Углеводы | 1 г | 219 г | 0.5% | 25% | 21900 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 1330 мкг | 900 мкг | 147.8% | 7390% | 68 г |
бета Каротин | 3330 мг | 5 мг | 66600% | 3330000% | |
Витамин В1, тиамин | 8 мг | 1.5 мг | 533.3% | 26665% | 19 г |
Витамин В2, рибофлавин | 8 мг | 1.8 мг | 444.4% | 22220% | 23 г |
Витамин В5, пантотеновая | 41 мг | 5 мг | 820% | 41000% | 12 г |
Витамин В6, пиридоксин | 16 мг | 2 мг | 800% | 40000% | 13 г |
Витамин В9, фолаты | 132 мкг | 400 мкг | 33% | 1650% | 303 г |
Витамин В12, кобаламин | 66 мкг | 3 мкг | 2200% | 110000% | 5 г |
Витамин C, аскорбиновая | 330 мг | 90 мг | 366.7% | 18335% | 27 г |
Витамин D, кальциферол | 330 мкг | 10 мкг | 3300% | 165000% | 3 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 66 мг | 15 мг | 440% | 22000% | 23 г |
Витамин Н, биотин | 108 мкг | 50 мкг | 216% | 10800% | 46 г |
Витамин К, филлохинон | 26 мкг | 120 мкг | 21.7% | 1085% | 462 г |
Витамин РР, НЭ | 38 мг | 20 мг | 190% | 9500% | 53 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 16 мг | 2500 мг | 0.6% | 30% | 15625 г |
Кальций, Ca | 83 мг | 1000 мг | 8.3% | 415% | 1205 г |
Магний, Mg | 41 мг | 400 мг | 10.3% | 515% | 976 г |
Натрий, Na | 5 мг | 1300 мг | 0.4% | 20% | 26000 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 6 мг | 18 мг | 33.3% | 1665% | 300 г |
Йод, I | 50 мкг | 150 мкг | 33.3% | 1665% | 300 г |
Марганец, Mn | 1.6 мг | 2 мг | 80% | 4000% | 125 г |
Медь, Cu | 660 мкг | 1000 мкг | 66% | 3300% | 152 г |
Хром, Cr | 83 мкг | 50 мкг | 166% | 8300% | 60 г |
Цинк, Zn | 5 мг | 12 мг | 41.7% | 2085% | 240 г |
Энергетическая ценность Мультивитамины Alive! составляет 2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».