Мой здоровый рацион

Калорийность Компливит 0.5. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Компливит 0.5".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 2 ккал 1684 ккал 0.1% 5% 84200 г
Органические кислоты 1 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 0.6 мкг 900 мкг 0.1% 5% 150000 г
Витамин В1, тиамин 0.5 мг 1.5 мг 33.3% 1665% 300 г
Витамин В2, рибофлавин 0.64 мг 1.8 мг 35.6% 1780% 281 г
Витамин В6, пиридоксин 2.5 мг 2 мг 125% 6250% 80 г
Витамин В9, фолаты 50 мкг 400 мкг 12.5% 625% 800 г
Витамин В12, кобаламин 6.25 мкг 3 мкг 208.3% 10415% 48 г
Витамин C, аскорбиновая 25 мг 90 мг 27.8% 1390% 360 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 5 мг 15 мг 33.3% 1665% 300 г
Витамин РР, НЭ 3.75 мг 20 мг 18.8% 940% 533 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 25 мг 1000 мг 2.5% 125% 4000 г
Магний, Mg 8.2 мг 400 мг 2.1% 105% 4878 г
Фосфор, P 30 мг 800 мг 3.8% 190% 2667 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2.5 мг 18 мг 13.9% 695% 720 г
Кобальт, Co 50 мкг 10 мкг 500% 25000% 20 г
Марганец, Mn 1.75 мг 2 мг 87.5% 4375% 114 г
Медь, Cu 375 мкг 1000 мкг 37.5% 1875% 267 г
Цинк, Zn 1 мг 12 мг 8.3% 415% 1200 г

Энергетическая ценность Компливит 0.5 составляет 2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».