Мой здоровый рацион

Калорийность 4.7. Куриное бедро в соусе Терияки. Лапша удон. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "4.7. Куриное бедро в соусе Терияки. Лапша удон".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 563 ккал 1684 ккал 33.4% 5.9% 299 г
Белки 37 г 76 г 48.7% 8.7% 205 г
Жиры 23 г 56 г 41.1% 7.3% 243 г
Углеводы 52 г 219 г 23.7% 4.2% 421 г

Энергетическая ценность 4.7. Куриное бедро в соусе Терияки. Лапша удон составляет 563 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».