Мой здоровый рацион

Калорийность Боул с пастой, моцареллой и соусом песто. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Боул с пастой, моцареллой и соусом песто".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 195 ккал 1684 ккал 11.6% 5.9% 864 г
Белки 7.8 г 76 г 10.3% 5.3% 974 г
Жиры 11.7 г 56 г 20.9% 10.7% 479 г
Углеводы 16.7 г 219 г 7.6% 3.9% 1311 г

Энергетическая ценность Боул с пастой, моцареллой и соусом песто составляет 195 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».