Мой здоровый рацион

Рецепт Муссовый торт "Рафаэлло". Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Муссовый торт "Рафаэлло"

Кокосовый мусс для Рафаэлло 500 г
Кокосовый дакуаз для Рафаэлло 70 г
Кокосовый ганаш для Рафаэлло 150 г
Ореховое кремю для Рафаэлло 110 г
Кокосовый кранч для Рафаэлло 120 г
Кокосовая глазурь для Рафаэлло 90 г
Кокосовая намелака для Рафаэлло 91 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Муссовый торт "Рафаэлло"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 279.5 ккал 1684 ккал 16.6% 5.9% 603 г
Белки 7.1 г 76 г 9.3% 3.3% 1070 г
Жиры 22.2 г 56 г 39.6% 14.2% 252 г
Углеводы 13.2 г 219 г 6% 2.1% 1659 г
Вода 57.5 г 2273 г 2.5% 0.9% 3953 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 0.83 мг 1000 мг 0.1% 120482 г
Магний, Mg 0.18 мг 400 мг 222222 г
Натрий, Na 0.16 мг 1300 мг 812500 г
Сера, S 0.18 мг 1000 мг 555556 г
Хлор, Cl 0.25 мг 2300 мг 920000 г
Микроэлементы
Марганец, Mn 0.0003 мг 2 мг 666667 г
Медь, Cu 0.11 мкг 1000 мкг 909091 г
Молибден, Mo 0.293 мкг 70 мкг 0.4% 0.1% 23891 г
Фтор, F 18.33 мкг 4000 мкг 0.5% 0.2% 21822 г

Энергетическая ценность Муссовый торт "Рафаэлло" составляет 279,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов