| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 224 ккал | 1684 ккал | 13.3% | 5.9% | 752 г |
| Белки | 10.5 г | 76 г | 13.8% | 6.2% | 724 г |
| Жиры | 17 г | 56 г | 30.4% | 13.6% | 329 г |
| Углеводы | 6.5 г | 219 г | 3% | 1.3% | 3369 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 383 мг | 1000 мг | 38.3% | 17.1% | 261 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 11.4 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Сир плавлений вершковий з шинкою составляет 224 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».