Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин В9, фолаты | 500 мкг | 400 мкг | 125% | 80 г | |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 50 мг | 18 мг | 277.8% | 36 г |
Энергетическая ценность Ферретаб (железо) составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».