Мой здоровый рацион

Калорийность Отруби овсяные очищенные "Золотые злаки Сибири". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Отруби овсяные очищенные "Золотые злаки Сибири"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 302.6 ккал 1684 ккал 18% 5.9% 557 г
Белки 13.2 г 76 г 17.4% 5.8% 576 г
Жиры 4.6 г 56 г 8.2% 2.7% 1217 г
Углеводы 48.1 г 219 г 22% 7.3% 455 г
Пищевые волокна 6 г 20 г 30% 9.9% 333 г

Энергетическая ценность Отруби овсяные очищенные "Золотые злаки Сибири" составляет 302,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».