Мой здоровый рацион

Калорийность ПП салат из баклажанов,яйц помидор. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "ПП салат из баклажанов,яйц помидор".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 204 ккал 1684 ккал 12.1% 5.9% 825 г
Белки 9 г 76 г 11.8% 5.8% 844 г
Жиры 14 г 56 г 25% 12.3% 400 г
Углеводы 8 г 219 г 3.7% 1.8% 2738 г

Энергетическая ценность ПП салат из баклажанов,яйц помидор составляет 204 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов