Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 738 ккал | 1684 ккал | 43.8% | 5.9% | 228 г |
Белки | 11.7 г | 76 г | 15.4% | 2.1% | 650 г |
Жиры | 74 г | 56 г | 132.1% | 17.9% | 76 г |
Углеводы | 9 г | 219 г | 4.1% | 0.6% | 2433 г |
Энергетическая ценность Икра мойвы классическая #1 (Санта Бремор) составляет 738 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».