Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 172.4 ккал | 1684 ккал | 10.2% | 5.9% | 977 г |
Белки | 3.5 г | 76 г | 4.6% | 2.7% | 2171 г |
Жиры | 15.2 г | 56 г | 27.1% | 15.7% | 368 г |
Углеводы | 5.5 г | 219 г | 2.5% | 1.5% | 3982 г |
Энергетическая ценность Кабачковые оладьи составляет 172,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».