| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 57.6 ккал | 1684 ккал | 3.4% | 5.9% | 2924 г |
| Белки | 0.7 г | 76 г | 0.9% | 1.6% | 10857 г |
| Жиры | 2.5 г | 56 г | 4.5% | 7.8% | 2240 г |
| Углеводы | 8.2 г | 219 г | 3.7% | 6.4% | 2671 г |
| Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 0.9% | 20000 г |
| Вода | 200 г | 2273 г | 8.8% | 15.3% | 1137 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 20 мкг | 900 мкг | 2.2% | 3.8% | 4500 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.35 мг | 1.5 мг | 23.3% | 40.5% | 429 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.4 мг | 1.8 мг | 22.2% | 38.5% | 450 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 1.5 мг | 5 мг | 30% | 52.1% | 333 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.5 мг | 2 мг | 25% | 43.4% | 400 г |
| Витамин В9, фолаты | 50 мкг | 400 мкг | 12.5% | 21.7% | 800 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.25 мкг | 3 мкг | 8.3% | 14.4% | 1200 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 15 мг | 90 мг | 16.7% | 29% | 600 г |
| Витамин D, кальциферол | 1.25 мкг | 10 мкг | 12.5% | 21.7% | 800 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2.5 мг | 15 мг | 16.7% | 29% | 600 г |
Энергетическая ценность Суп овощной составляет 57,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».