Мой здоровый рацион

Рецепт Куриное филе в кисло-сладком соусе. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Куриное филе в кисло-сладком соусе

Филе Цыплят-Бройлеров [То, Что Надо!] 178 г
Соус Кисло-Сладкий [Sen Soy] 60 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриное филе в кисло-сладком соусе".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 120.1 ккал 1684 ккал 7.1% 5.9% 1402 г
Белки 16 г 76 г 21.1% 17.6% 475 г
Жиры 2.2 г 56 г 3.9% 3.2% 2545 г
Углеводы 9.1 г 219 г 4.2% 3.5% 2407 г
Вода 72.7 г 2273 г 3.2% 2.7% 3127 г

Энергетическая ценность Куриное филе в кисло-сладком соусе составляет 120,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов