Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 302.5 ккал | 1684 ккал | 18% | 6% | 557 г |
Белки | 27.5 г | 76 г | 36.2% | 12% | 276 г |
Жиры | 7.5 г | 56 г | 13.4% | 4.4% | 747 г |
Углеводы | 30 г | 219 г | 13.7% | 4.5% | 730 г |
Энергетическая ценность Куриное фрикасе с рисом составляет 302,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».