| Котлеты филейные | 1000 г |
| Test | 1000 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 635 ккал | 1684 ккал | 37.7% | 5.9% | 265 г |
| Белки | 8.3 г | 76 г | 10.9% | 1.7% | 916 г |
| Жиры | 4 г | 56 г | 7.1% | 1.1% | 1400 г |
| Углеводы | 4.8 г | 219 г | 2.2% | 0.3% | 4563 г |
| Вода | 83 г | 2273 г | 3.7% | 0.6% | 2739 г |
Энергетическая ценность TestRecipe составляет 635 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».