Мой здоровый рацион

Калорийность Сыр творожный с ананасом и миндалем из Меркадоны. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сыр творожный с ананасом и миндалем из Меркадоны".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 375 ккал 1684 ккал 22.3% 5.9% 449 г
Белки 9.2 г 76 г 12.1% 3.2% 826 г
Жиры 28 г 56 г 50% 13.3% 200 г
Углеводы 20 г 219 г 9.1% 2.4% 1095 г
Насыщенные жирные кислоты 17 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Сыр творожный с ананасом и миндалем из Меркадоны составляет 375 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».