Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 108.9 ккал | 1684 ккал | 6.5% | 6% | 1546 г |
Белки | 12.9 г | 76 г | 17% | 15.6% | 589 г |
Жиры | 3.1 г | 56 г | 5.5% | 5.1% | 1806 г |
Углеводы | 6.9 г | 219 г | 3.2% | 2.9% | 3174 г |
Энергетическая ценность катлеты куринные с овощами составляет 108,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».