Шампиньоны Замороженные [Vegepack] | 208 г |
Масло Сливочное 79% [Valio] | 3 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 36.9 ккал | 1684 ккал | 2.2% | 6% | 4564 г |
Белки | 2.2 г | 76 г | 2.9% | 7.9% | 3455 г |
Жиры | 2.3 г | 56 г | 4.1% | 11.1% | 2435 г |
Углеводы | 0.5 г | 219 г | 0.2% | 0.5% | 43800 г |
Вода | 95 г | 2273 г | 4.2% | 11.4% | 2393 г |
Энергетическая ценность Жареные шампиньоны составляет 36,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».