| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 0.1 ккал | 1684 ккал | 1684000 г | ||
| Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 500% | 20000 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 3.15 мг | 1.5 мг | 210% | 210000% | 48 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 5 мг | 1.8 мг | 277.8% | 277800% | 36 г |
| Витамин В4, холин | 61.5 мг | 500 мг | 12.3% | 12300% | 813 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 9.17 мг | 5 мг | 183.4% | 183400% | 55 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 4.1 мг | 2 мг | 205% | 205000% | 49 г |
| Витамин В9, фолаты | 400 мкг | 400 мкг | 100% | 100000% | 100 г |
| Витамин В12, кобаламин | 8 мкг | 3 мкг | 266.7% | 266700% | 38 г |
Энергетическая ценность В-мульти-комплекс составляет 0,14 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».