Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 346 ккал | 1684 ккал | 20.5% | 5.9% | 487 г |
Белки | 11 г | 76 г | 14.5% | 4.2% | 691 г |
Жиры | 1.7 г | 56 г | 3% | 0.9% | 3294 г |
Углеводы | 71 г | 219 г | 32.4% | 9.4% | 308 г |
Пищевые волокна | 1.4 г | 20 г | 7% | 2% | 1429 г |
Энергетическая ценность мука для пиццы составляет 346 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».