| Паста Птитим [Увелка] | 160 г |
| Вода | 3000 г |
| Соль поваренная пищевая | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 116.9 ккал | 1684 ккал | 6.9% | 5.9% | 1441 г |
| Белки | 4 г | 76 г | 5.3% | 4.5% | 1900 г |
| Жиры | 0.6 г | 56 г | 1.1% | 0.9% | 9333 г |
| Углеводы | 23.7 г | 219 г | 10.8% | 9.2% | 924 г |
| Вода | 69.8 г | 2273 г | 3.1% | 2.7% | 3256 г |
| Зола | 1.9 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.17 мг | 2500 мг | 1470588 г | ||
| Кальций, Ca | 33.04 мг | 1000 мг | 3.3% | 2.8% | 3027 г |
| Магний, Mg | 6.19 мг | 400 мг | 1.5% | 1.3% | 6462 г |
| Натрий, Na | 749.62 мг | 1300 мг | 57.7% | 49.4% | 173 г |
| Сера, S | 9.23 мг | 1000 мг | 0.9% | 0.8% | 10834 г |
| Фосфор, P | 1.5 мг | 800 мг | 0.2% | 0.2% | 53333 г |
| Хлор, Cl | 1155.96 мг | 2300 мг | 50.3% | 43% | 199 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.063 мг | 18 мг | 0.4% | 0.3% | 28571 г |
| Кобальт, Co | 0.288 мкг | 10 мкг | 2.9% | 2.5% | 3472 г |
| Марганец, Mn | 0.014 мг | 2 мг | 0.7% | 0.6% | 14286 г |
| Медь, Cu | 8.67 мкг | 1000 мкг | 0.9% | 0.8% | 11534 г |
| Молибден, Mo | 11.346 мкг | 70 мкг | 16.2% | 13.9% | 617 г |
| Селен, Se | 0.002 мкг | 55 мкг | 2750000 г | ||
| Фтор, F | 576.96 мкг | 4000 мкг | 14.4% | 12.3% | 693 г |
| Цинк, Zn | 0.0115 мг | 12 мг | 0.1% | 0.1% | 104348 г |
Энергетическая ценность Птитим составляет 116,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».