Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 277 ккал | 1684 ккал | 16.4% | 5.9% | 608 г |
Белки | 11.6 г | 76 г | 15.3% | 5.5% | 655 г |
Жиры | 1.7 г | 56 г | 3% | 1.1% | 3294 г |
Углеводы | 68 г | 219 г | 31.1% | 11.2% | 322 г |
Энергетическая ценность макароны с отрубями составляет 277 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».