Мой здоровый рацион

Калорийность Йогурт Белорусский 2,0%. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Йогурт Белорусский 2,0%".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 70 ккал 1684 ккал 4.2% 6% 2406 г
Белки 3.4 г 76 г 4.5% 6.4% 2235 г
Жиры 2 г 56 г 3.6% 5.1% 2800 г
Углеводы 9.5 г 219 г 4.3% 6.1% 2305 г

Энергетическая ценность Йогурт Белорусский 2,0% составляет 70 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».