Мой здоровый рацион

Калорийность Хеллим (халлуми). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хеллим (халлуми)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 332 ккал 1684 ккал 19.7% 5.9% 507 г
Белки 22 г 76 г 28.9% 8.7% 345 г
Жиры 26 г 56 г 46.4% 14% 215 г
Углеводы 2.5 г 219 г 1.1% 0.3% 8760 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 746 мг 1000 мг 74.6% 22.5% 134 г

Энергетическая ценность Хеллим (халлуми) составляет 332 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов