Мой здоровый рацион

Калорийность Чиа пудинг манго маракуйя. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Чиа пудинг манго маракуйя".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 112.4 ккал 1684 ккал 6.7% 6% 1498 г
Белки 3.2 г 76 г 4.2% 3.7% 2375 г
Жиры 4.1 г 56 г 7.3% 6.5% 1366 г
Углеводы 15.6 г 219 г 7.1% 6.3% 1404 г

Энергетическая ценность Чиа пудинг манго маракуйя составляет 112,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».