| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 390 ккал | 1684 ккал | 23.2% | 5.9% | 432 г |
| Белки | 75 г | 76 г | 98.7% | 25.3% | 101 г |
| Жиры | 4.5 г | 56 г | 8% | 2.1% | 1244 г |
| Углеводы | 12 г | 219 г | 5.5% | 1.4% | 1825 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 408 мг | 1000 мг | 40.8% | 10.5% | 245 г |
| Натрий, Na | 330 мг | 1300 мг | 25.4% | 6.5% | 394 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 195 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Протеин 100% Golden Whey составляет 390 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».