| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 5000 ккал | 1684 ккал | 296.9% | 5.9% | 34 г |
| Белки | 400 г | 76 г | 526.3% | 10.5% | 19 г |
| Жиры | 500 г | 56 г | 892.9% | 17.9% | 11 г |
| Углеводы | 10 г | 219 г | 4.6% | 0.1% | 2190 г |
Энергетическая ценность День Рождения составляет 5000 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».